而最让你痛苦的不是这些尴尬,最让人痛苦的是:
脚痒,痒的钻心(湿气化热了,中医叫做湿热)抓的出血也止不住的痒(湿气最是难以祛除,就像油进入面里面一样),脚上的水泡与死皮循环往复(湿气浸淫,伤害皮肉,日久损伤筋脉)。
每次泡脚和洗澡脚就要退一层死皮,自己的脚不再有滑溜溜的了感觉了,日久灰指甲、烂脚丫等问题接踵而至。
我们的脚它每天负重前行,却生活在潮湿闷热的环境中;它在我们身体的最下部,最容易被湿邪侵袭;它每天会出很多汗,分解大量的角质蛋白和死皮。夏季湿气重,最明显的感觉就是潮湿闷热,它应该得到更好的关爱。
在我们祖国医学理念中伤阳气四大事“寒、湿、暑、气”湿气是排在第二位的,湿和水一样都是具有趋下性质的,就像自然界中我们的见到的水是一定往下走的,湿气也是一样。
湿气阻遏了阳气就出现肢体的冷量,严重者冷量刺骨,甚至出现“老烂腿”,或者下肢的淤紫肿胀;像一些慢性脚气,迁延几十年反复发作,都是湿气阻止肢体脉络造成的。湿气化热了就表现出瘙痒难耐,脚臭熏天。
这就是为什么湿气常常有以下的表现:湿气能够快速渗进经络和脏腑,伤害皮肉筋骨,防不胜防。湿气容易阻遏我们的阳气,最常见的表现就是四肢冰凉。解决以上问题下面两款艾制品一定是您需要的:第一神器:穿透气的鞋子的同时在下面放上一个艾绒鞋垫。
淡淡的、熟悉的、淳朴的艾草香气可以帮助我们排出体内的湿气,让肢体阳气通畅。艾热从脚下的皮肤慢慢渗透下去,让身体从外而内注入阳气,排出湿寒。这是大地赐给我们的暖阳,我们称之为“地暖”。
我们家妞妞喜欢在家里赤脚走,脚很臭还容易出脚汗,让我很是担心,我用艾绒给她缝了个船袜,在面铺上了15:1的艾绒,现在每次脱掉鞋袜脚上都有一股淡淡的香气。
第二神器:青久橘井“足浴包”。
它具有清热除湿止痒、活血柔筋通络、温经芳香避秽作用的作用,可每天拿来煮水洗脚。
前几日爸爸“双下肢冰凉刺骨”,我就让他用足浴包煮水泡脚。他泡了3天说腿凉好多了。我知道他的问题是“湿气下流阻遏阳气”,关键问题在于祛湿邪,陈年的老问题“脚气病”,加上舌苔黄腻。在后期还得长期应用外用通阳祛湿的纯中药青久橘井“足浴包”,内服健脾祛湿的药物。
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