跟着春天一起ldquo复苏rdqu
春天，复苏的不只是万物大地，还有一些人身上瘙痒难耐的「湿疹」。
湿疹虽不是大病，发作起来却让人无奈：挠抓不仅不止痒，还容易对患处皮肤造成损伤，可是不抓痒又让人倍感煎熬……
湿疹是“湿”出来的吗？为什么它会反复发作？怎样防住这种难忍的痒？我院蔡主任采访专家为你一一解答。
湿疹，并不是“湿”出来的
湿疹经常被用作一种慢性发痒的皮疹的总称，因此很难得出皮肤状况的定义。许多患有湿疹的人会出现干燥、发痒、红色的皮肤斑块。在某些形式的湿疹中，包含皮肤上面的水泡，随着时间的推移，受影响的皮肤斑块会变厚。每年春季，也就是3~5月高发。
很多人认为湿疹就是由于“太湿”，其实并非如此。湿疹的英文名源于希腊词，意为“沸腾、冒气泡”，反映的只是湿疹急性期皮肤出现“水泡、渗液”的特点。事实上，湿疹害怕的是“干燥”。
湿疹之所以总是反反复复，难以治愈，通常认为有内因和外因两个方面。内因有遗传、免疫功能异常、呼吸系统疾病、过敏性鼻炎、失眠、精神紧张、内分泌失调等；外因有过敏原、病原体、炎热、干燥、多汗、搔抓等。此外，湿疹并没有传染性，但有遗传倾向，如果父母患有湿疹，孩子将来患湿疹的可能性比没有家族史的孩子要大很多。湿疹有哪些类型
湿疹并不是单纯的皮疹而已，湿疹作为过敏进程的起始，部分患者可以后续出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等特应性疾病。
那么湿疹有哪些类型呢？
特应性皮炎
患有此类湿疹的人群大部分都是两岁至五岁的儿童人群。面部，头皮，手或脚上可出现干燥，鳞屑，红色和发痒的斑块；在肘部内或膝盖后面。在严重的情况下，这些斑块裂开并结壳，并且它们可能被感染。
汗疱型湿疹
对于这种类型的湿疹，在手或脚的皮肤下，尤其是手掌，脚底或手指的侧面，发痒，充满液体的水疱。可以形成片状的红色皮肤。长时间下去，受影响的皮肤会变得粗糙和破裂。
多汗症湿疹
可能因压力或频繁长时间接触水而加重。使用某些金属（如铬，钴或镍）会引发症状。这在女性中更常见，这类湿疹通常在春季和夏季的时候比较常见。
钱币型湿疹
瘙痒，发炎的疮呈现为圆形或椭圆形区域是这种类型湿疹的标志，微小丘疹的簇状物形成斑块或斑块变成鳞片状。通常在手臂和腿上的一个或多个皮肤区域可能受到影响。在老年男性中更常见，在年轻女性中也很常见。
为什么患湿疹的总是你
1
遗传因素
湿疹是一种和遗传因素有关的皮肤病，一般湿疹患者有遗传史或者过敏史。若是双亲都患有湿疹，那他们的后代患湿疹的概率就非常大。
2
季节原因
气候干燥的春季和紫外线强烈的夏季，是湿疹的高发季节。日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦等因素，都会刺激皮肤，诱发湿疹。
3
饮食因素
食物吃多了也会诱发湿疹。例如香精、香料、醋等食品添加剂，均可能诱发湿疹皮肤较敏感的人，最好少吃辛辣、刺激性的食物，易过敏的食物也不要吃。
4
环境因素
日常生活的环境中存在着很多诱发湿疹的因子。例如阴暗、潮湿的空气，紫外线以及花粉、灰尘等，都可能会诱发湿疹的症状。做好4个细节躲开湿疹
湿疹可以控制，但它难以治愈，部分患者可以延续终生。以下几个方法可以避免湿疹的发生和加重。No.1
避免过度清洁和刺激
将淋浴或泡浴的时间控制在5~10分钟内，用温水洗澡，尽量避免搓澡，否则会进一步破坏皮肤的屏障。选择不含香料、无皂基的沐浴产品，不要使用清洁力过强的香皂，那样会使得皮肤干燥。使用浴油有一定的帮助。洗澡后使用纯棉的浴巾轻轻地擦干身体，避免大力揉搓，特别是有皮损的部位要小心地按压擦干。No.2
保持皮肤洁净
湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘虚而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。☆湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要频繁洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。
☆不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。
☆尽量穿棉质的衣服，棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。
☆患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
No.3
正确使用激素类药物
局部间断外用糖皮质激素药物，并配合润肤保湿剂，是目前公认的治疗湿疹一线首选疗法。
用药时应遵循分期治疗、分级治疗的原则，合理使用激素类药物，建议咨询皮肤专科医师具体指导用药。
No.4
不要抓破
湿疹之所以会越抓越痒，简单地说，皮肤有一些感觉接受体，把痒的刺激经由神经脊髓传递到大脑皮质，使得脑部感受到痒的讯息，并下达指令给运动神经，然后产生后续的因应动作。
那么湿疹痒该怎么处理呢？
冰敷止痒：晚上睡觉湿疹瘙痒难耐时，可尝试用冰袋隔着干布，冰敷瘙痒处。冰敷可以收缩血管,暂时止痒，减轻症状。冰敷的时候还可用牛奶冰，效果更好。
最后，湿疹搔痒抓破皮肤时，要注意绝不能用热水烫洗局部皮肤；因为热水烫洗局部皮肤的话，不但没有止痒效果，而且还会导致局部皮肤的破口发炎，引起继发性皮肤炎症，反而更加延长破损皮肤的愈合时间。▲
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