雨天趟水易惹ldquo毒rdquo

进入7月份，全国多地降雨持续不断，多地还伴有雷暴大风或冰雹等强对流天气。这种天气一定要尽量减少户外活动，不要在室外逗留，避免雷电、大风等带来的危险。雨后如果需要外出，要尽量避免穿着拖鞋或凉鞋趟水而过，这同样容易惹“毒”上身。

每年雨季，都会有因为雨后趟水而感染“丹毒”的报道。丹毒是由乙型溶血性链球菌感染引起的一种急性感染性皮肤疾病，最常见的感染部位是下肢，表现为局部的红斑、表面发热，伴有疼痛，与周围正常的皮肤之间分界比较明显。

特别是伴有足癣或糖尿病患者，因脚趾缝间糜烂、皮肤表面有小伤口的人群容易感染。因为大雨后的积水中混杂了地面和地下管网中的各种污物，有大量致病细菌、病毒、真菌等，此时如果趟水出行，细菌就会从小的皮肤伤口进入皮下淋巴管，导致感染丹毒。丹毒除了会出现局部的红肿疼痛外，如不及时处理，还会继发发热、寒战、头痛等全身症状，严重者可能发展为败血症或脓毒血症，危及生命。

雨天趟水易引发多种皮肤病

除了丹毒，破损的皮肤接触脏水还可能导致急性淋巴管炎、毛囊炎、疖肿、丘疹性皮炎、甲沟炎、疣（人乳头瘤病毒感染所引起，瘊子就是其中一种）、手足癣等多种皮肤病。即便是皮肤完好无损，因为在水中长时间浸泡，皮肤的屏障功能遭到破坏，真菌、细菌及病毒同样有机可乘，诱发多种感染。另外，蚊叮虫咬、毒虫及昆虫咬伤也是夏季常见皮肤疾病，雨天趟水时即便被咬伤也难以自知，伤口会出现感染。有的人则会出现荨麻疹、湿疹等皮肤的过敏反应，表现为红色风团、丘疹、丘疱疹等，瘙痒症状明显。

出行前涂点凡士林

大雨天气尽量不要趟水，尤其是皮肤本身有伤口的市民，需格外注意。如果需要趟水，可以穿上高筒雨靴或套上厚实点儿的塑料袋，避免光脚涉水。也可以在出门前在小腿、双足涂厚厚一层凡士林，尤其是趾间，如果皮肤有破损处还可涂上抗菌药膏。凡士林非常稳定，不容易变质，也不会引起皮肤过敏。将凡士林涂抹在皮肤表面，不会被皮肤吸收，可以在皮肤表面形成一层保护膜，长久吸附在皮肤上，一方面可以阻挡皮肤水分丢失、保持皮肤湿润，另一方面可以阻挡皮肤与外界的细菌、病毒、过敏原以及有毒有害物质发生直接接触，就等于提前给皮肤“穿”上“防护衣”，可起到隔水作用。凡士林要选择医用凡士林，根据颜色不同可分为白凡士林和黄凡士林，两者的应用没有太大区别，都可以直接使用于皮肤上。

趟水之后要及时清洗

雨天趟水后，回家立即用自来水和肥皂清洗皮肤并擦干，特别是脚部，再换上干净的鞋、裤，以免病菌滋生。如果皮肤原有破口，要用消毒液对破口消毒，然后外用抗生素软膏，防止感染。涉水后的鞋上附着着大量细菌，温热潮湿环境有利于细菌繁殖，因此，应将涉水后的湿鞋子洗净晾干后再穿。如果脚部皮肤发痒尽量不要去抓、挠，以免加重病情。如果出现皮疹，要及时就医，遵照医生的诊断适当用药，不要盲目自行用药。比如癣和湿疹都是雨季常见的皮肤病，很多认为治疗脚癣用含有激素类的药膏涂抹效果好，实际上，含有激素类的药膏，主要是用来治疗皮炎和湿疹。针对癣病，激素类的药膏虽然能止痒，但它们对人体有免疫抑制作用，会降低皮肤的免疫抵抗力，反而帮真菌来攻打人体的抵抗力，得病的皮肤范围会变得越来越大。如果预计出门时间较长，最好在包里准备一双干燥的、更保暖一些的鞋袜，到达目的地后第一时间将脚部清洗干净并擦干，然后换上干爽的鞋袜以保暖，这样也能预防因寒气诱发的关节类疾病。

来源

医药养生保健报

作者

　马兰

编辑

刘丹彤

审校

丁毅

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