WINTER
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皮肤干燥、起皮、湿疹……
孩子冬季这些皮肤问题愁死妈妈
冬季空气湿度小,流感病毒繁殖速度非常快,当处于空气干燥又不流通的环境下,流感传播的几率大大增加。加上干燥的空气让鼻腔、支气管黏膜脱水,预防病毒的能力下降,自身免疫差的人尤其是小孩,更容易中招,出现高烧、腹泻、流涕、咳嗽等各种症状。
但除了以上这些疾病以外,冬季还有一种疾病妈妈们时常忽略,那就是幼儿皮肤病。
冬季有哪些需要特别注意的皮肤病?又应该如何治疗和预防?我们一起来看看~
01
为什么我们冬天皮肤更干燥?
北方室内由于温度高,空气本身就很干燥,再加上冬天本身喝水量较少,人体在长时间处于干燥的情况下皮肤极容易产生脱皮,喉咙干痒疼痛。而南方虽然湿度大,但空调开起来,再加上门窗紧闭,空气湿度大幅下降。
我们的皮肤分为表皮层和真皮层。真皮层血管网负责供应大部分表皮的水份和营养,而完整的表皮和皮肤表面的水脂膜能够阻止水份的过度蒸发,保持皮肤一定的含水量。
如果所处环境长时间湿度较低,人皮肤中的水分就极容易流失,这时就会引起皮肤黏膜干燥,直观表现是:起皮、干裂,重者可能发生皴裂,出现疼感;
02
冬季儿童常见的皮肤问题
干燥性湿疹
在一般人的印象中,湿疹似乎只是夏季高发的皮肤病,大多数人或许想不到冬天也有湿疹,而且是一种缺水性湿疹——干燥性湿疹。
干燥性湿疹,又名裂纹状湿疹、乏脂性湿疹。冬季皮肤水份缺失很容易诱发干燥性湿疹,而且会反复发作。
孩子如果得了干燥性湿疹,常常会因瘙痒难耐而将皮肤抓得伤痕累累,往往在夜晚睡觉时也忍不住抓挠,影响正常睡眠。
如何应对
预防干燥性湿疹,最重要的就是保湿,避免对孩子的皮肤过度清洁,洗澡不要过于频繁,不要让孩子使用清洁力强的肥皂,会刺激皮肤。
孩子洗完澡或洗完脸后,最好在3分钟内涂上保湿产品,把水份锁在皮肤。
如果孩子已经患上干燥性湿疹,切忌让孩子来回挠抓,引起更多的感染,具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。
手脚干燥皲裂
手脚皲裂一般表现为手、足部皮肤干燥,增厚,还有脱皮的现象。
孩子手脚部的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口,深浅、长短不一,经常还伴随有出血和触痛。
如何应对
孩子每次洗完手或脚后,不要怕麻烦,应及时为孩子涂上润肤霜。
带孩子在户外玩耍时,要注意给孩子擦上护手霜,冬天要戴好手套,避免受到冷空气的刺激。
人体缺乏维生素A也会导致皮肤干燥,可以多给孩子吃些富含维生素A的食物,如禽蛋、猪肝、黄豆、花生等。
鼻子擦脱皮
一到冬天,孩子总是鼻子下面的皮肤发红、脱皮。大都因为皮肤受鼻涕和摩擦刺激。
孩子流鼻涕时,鼻子下面的皮肤发红是由于擦鼻涕时对皮肤造成损伤以及鼻涕长时间停留在皮肤上对皮肤的刺激所致。
如何应对
经常用水清洗,清洗完后要在鼻子下方涂抹润肤油,将鼻涕和皮肤隔离开,避免鼻涕对皮肤的刺激。
擦鼻涕的纸巾或手绢要干净、柔软,以减少对皮肤的损伤。
如果皮肤发红,可以外用金霉素眼膏,严重时可以外用副作用较小的糖皮质激素。
需要提醒家长的是,孩子老流鼻涕是不正常的,可能是感冒了或患有鼻炎、鼻窦炎,不能任其发展,要及时就医,从根本上解决上述问题。
生冻疮
冻疮的典型表现是手脚冰冷,并在手指、手掌侧缘、足趾、足跟、足外侧缘或耳廓等部位出现一块块紫红色水肿性斑块,自觉瘙痒、灼热或疼痛,受热后瘙痒加剧。
严重时表面会出现水疱或血疱,破裂后形成糜烂或溃疡,愈后留有色素沉着或疤痕。
冻疮的发生与遗传相关,具有体质的易感性;当孩子手套、鞋或袜子湿了没有及时更换,或衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时,也容易诱发冻疮。
如何应对
出门前检查孩子的帽子及手套是否戴好,同时要摸一摸孩子的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿,湿了要及时更换。
孩子的衣服要宽松一些,过紧的衣服会压迫血管,影响血液循环,容易出现冻疮
在外玩耍的时间不宜过长,尤其是下雪天或室外温度低于0℃时更要注意。
如果局部皮肤破溃则有继发感染的可能,可以外用一些抗生素药膏,如莫匹罗星软膏。
03
冬季孩子皮肤护理要点
①洗护有当
最好用水温在38~40℃的温水给孩子洗澡,根据孩子的活动情况,冬天可以不必天天洗澡。洗澡次数越多,孩子皮肤越容易干燥。
在给孩子洗完澡后,可给孩子涂抹上温和型的润肤霜。平时也要多给孩子的手、脸等易干燥的部位擦抹甘油、润肤露等专门为儿童研制的护肤品。
②避免吹风
在风大的日子,尽量避免带孩子出门,这样既能防止孩子皮肤干燥,也能预防因吹风导致孩子生病。
③要注意室内空气湿度
孩子在家里时,有条件的话可使用加湿器,保持房间一定湿度,或者在屋内放一盆水,也可起到保湿作用。
④要给孩子穿棉质的衣服
在给孩子挑选衣物时,尽量选择柔软纯棉的布料,能避免衣物质地过硬让孩子肌肤受到摩擦从而刺激皮肤。
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