三个月之前老张的痛风发作,双脚出现了较为严重的溃烂症状,从而产生的疼痛感让老张难以忍受,到医院随即就办理了住院手续。
医生看到老张的情况后提醒道:长时间的痛风高尿酸,引发你的脚部关节出现了尿酸结晶的情况,右脚也有一些感染,关键是关节受损比较严重,想要得到治疗,必须严格降酸。
老张自知自己的情况比较严重,十分配合医生。
住院不到一周,老张的情况确实有明显的好转,老张就私下偷偷地跑到海鲜市场胡吃海塞一顿,进食不到20分钟,老张感觉到一阵剧烈的疼痛感,医院。
医生查看后,发现脚内部严重感染,不少组织已经坏死,说到:“想要活命,必须截肢”。
尿酸怎会有这么大的威力呢?
尿酸属于体内的正常代谢物,存在于体内的作用是维持动态平衡,但是如果在食物中获取过多的嘌呤,就会导致尿酸升高,超出正常水平。
长时间出现尿酸高的情况,很容易导致痛风的出现,多表现在关节处出现疼痛感,皮肤有灼烧般的疼痛,严重的还会影响到关节的正常功能。
很多人都把痛风,称作为“魔鬼的火苗”,表示痛风对身体有着非常巨大的破坏力。
长时间的高尿酸,会造成身体出现这几种异常
症状一:尿频尿急
尿酸在体内不断升高,会影响肾脏的健康。
因为尿酸盐接近增多,可能会堵塞尿路,或是损害肾小球,从而出现排尿异常、排尿次数增多等异常的情况,尤其是在夜间起夜次数增多。
症状二:血压异常
人通常在情绪波动比较大的情况下,会影响到血压正常。
但是当尿酸的水平过高时,也会导致血压出现波动,因为当尿酸的水平升高,就会导致血管失去收缩和舒张的功能,这时就会引发血压出现升高现象。
症状三:腰痛
肾脏具有过滤的功能,当血液中的尿酸过高时,肾脏在过滤的过程中也会引发肾脏中的尿酸指数升高,这时就会导致肾小球病变、慢性肾炎等疾病的发生。
由于腰部是肾脏的位置所在,所以尿酸过高,导致腰部出现酸痛感。
2种食物,常吃或会引起尿酸升高,劝少吃
1、动物内脏
多数人认为动物的内脏是含有较高的营养价值的。
可是对于尿酸高的病人来说,一定要少吃这类食物,因为动物的内脏中嘌呤成分很高,过多食用会导致尿酸升高。
2、海鲜
像小龙虾,大闸蟹这类海鲜食物,因为味道的独特性,非常鲜美。
深受大众的欢迎,但是海鲜类食物的嘌呤含量非常高,其中每g带壳海鲜中,就含有~0mg的嘌呤。
过多的摄入,会引发尿酸升高,容易诱发痛风的出现。
想要降低尿酸,多做这2件事
1、多吃空心菜
空心菜是饭桌上比较常见的一种食物,可是许多人都忽略空心菜有一个非常重要的作用,就是降低尿酸值。
因为空心菜是一种碱性食物,进入体内以后可以帮助降低尿酸的含量,可以促进尿酸的分解,进一步降低尿酸。
日常生活中可以多吃空心菜来降低尿酸。
2、多喝水
水是生命的源泉,多喝水,可以及时供给身体所需的水分,并且可以起到稀释尿酸的效果,促进尿酸的排泄。
喝水时添加对尿酸有帮助的食材——怀灵菊,效果会更好。
怀灵菊属怀菊亚种,富含丰富的菊甙、生物碱类、氨基酸等降酸物质,被人们称为“菊花之王”。
现如今的医学也可以证实:
菊甙和生物碱类这两种物质具有加快尿酸代谢的功效、及时的供给,不仅可以有效控制内源性尿酸的生成,还可以降低尿酸盐晶体的析出,并且还有促进尿酸盐晶体溶解代谢,从而起到降低尿酸的作用;
氨基酸被称为“护肾小助手”,在养护肾脏的健康、有效预防并发症的出现。
开水冲泡会更易被人体吸收的。
结语:痛风不是一件小事,出现痛风的症状,一定要多加留意,若痛风的症状不是很严重,在日常生活中,只要多喝水,注意日常饮食,减少嘌呤含量过高的食物的摄入即可。
但是对于痛风情况比较严重的患者来说,除了注意以上几点以外,建议早日接受治疗。
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