穿错鞋毁娃脚不同月龄宝宝怎么选鞋99

宝宝一天天在成长，转眼间从咿呀学语到了“哒哒哒”学走路的阶段了！

从宝宝学走路开始，爸妈们在育儿道路上就会迎来新的问题：

宝宝多大需要穿鞋？

学步鞋应该怎么挑？

鞋子合不合适，只有自己知道。可是孩子们还并没有能为自己挑选鞋子的能力，这时候就需要爸爸妈妈来为他们挑选一双舒服的鞋子！

穿错鞋=毁娃脚！

一组维也纳医科大学的研究数据显示：

由于穿鞋的不当，幼儿园时期，只有22.9%的孩子仍然保持着完美足型，34.7%的孩子已有1-5度的大拇趾外翻，32.7%有6-10度的大拇趾外翻，9.7%有10度以上的严重型大拇趾外翻。

为什么会这样？

孩子的脚骨组织弹性大，易变形，如果鞋子不合适，容易导致骨骼发育受阻。

其次，由于孩子的足部神经还没有发育完全，足部的感知能力非常有限，年幼的孩子根本感觉不出来鞋子小不小，脚丫有没有受到挤压！

最后，商家标注的鞋码极不可靠，即使是在发达国家。不光是不同品牌之间同一尺码的鞋子大小差异巨大。很多鞋码标注的其实是外长，而其实际内长要比标注的鞋码小一至两码！

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如何测量宝宝脚的尺寸？

可以直接在网上买专门的量脚器，也可以自己量：

让宝宝站在一张白纸上，爸爸妈妈用笔标记出脚丫的长与宽，两只脚都要测量，以较长、较宽那组数据为准。

买鞋的时候注意，鞋子内长要比脚偏大0.5～1cm，如果到实体店买鞋，让宝宝穿上鞋站在地面上，脚趾顶到鞋的前面，后面能伸进大人的一个手指就可以了；如果是网购，就测量宝宝的脚长。

鞋不合脚，对孩子都会有哪些危害？

01）影响孩子脚部正常发育

鞋子太小，会影响正处于生长发育期的孩子的脚部发育。太小的鞋，孩子走路容易挤脚，不利于孩子长脚。

由于脚内侧的肌肉缺乏运动，还会影响血液的正常流通、影响新陈代谢，孩子从而产生双脚浮肿、乏力、冰冷等症状。

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02）影响孩子正常走路

鞋子过大，对孩子的脚掌不仅起不到支撑作用，还会干扰孩子走路或运动时的正常足部弯曲活动，孩子为了防滑会倾向于攥紧脚趾抓住鞋底，同时还容易摔倒。

孩子为了保持平衡就会产生过大的体能消耗，这样膝盖外侧就容易长出肌肉，很容易使下身发胖。从而堆积脂肪，导致臀部下垂。

03）影响孩子正常足弓的形成

鞋子不合适，孩子长期穿就会影响孩子脚底正常足弓的一个形成，孩子就会变成扁平足。“走路啪嗒啪嗒的像只鸭子”，影响美观。而且长期走路的话会脚疼，不能走很长的路。

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不同年龄段的宝宝，怎么选鞋？

学会走路前，光脚最好！

在宝宝还没学会走路之前，最好的学步方式是光脚。

光脚走路让宝宝更好地用脚掌「抓地」，有助于刺激触觉神经的发育，促进他们的感官和大脑建立联系，从而完成各种精细动作。

并且，光脚可帮助宝宝的脚正常发育，更有利于肌肉组织的生长，控制脚趾的活动发育。

当然冬天的时候，可以给宝宝穿上防滑袜保暖。

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1、还不会站立时：步前鞋（约9月龄前）宝宝的第一双鞋，但不是真正意义上走路的鞋，只是起到保护和装饰的作用。挑选要领：●鞋子要非常柔软透气，能从鞋子正中对折；●鞋底及鞋面都是光滑的，防滑颗粒也不需要有；●鞋脸要长，有调节松紧的粘扣或绑带；●宝宝鞋和袜子的颜色要尽量浅淡，过于鲜艳的面料多半含有甲醛等有害物质。图片来源：网络2、开始站立，学步初期：学步鞋（约9~24月龄）宝宝从会站立开始就进入了学步期，专家建议最好是赤足学走路，所以这时期的鞋也要让宝宝没有任何束缚感。挑选要领：●鞋子在前三分之一处能弯折，后面都不可以弯折，才能起到保护和支撑足弓的作用；●学步鞋的鞋底一定不能太防滑，有一点点即可；●鞋前掌一定要薄，从鞋底到脚面最高处不要超过5cm，要让有脚掌有抓地的感觉，锻炼脚部肌肉，刺激脚底神经发育；●鞋的脚背处要高，要有调节松紧的粘扣或绑带。图片来源：网络3、学会走路以后（约24月龄后）挑选要领：●鞋子在前三分之一处能弯折；●要选择宽圆的鞋头，且鞋头要有硬度，可以起到保护作用；●鞋后帮要有适当的硬度，可以起到保护宝宝踝关节的作用；●后跟最好要有3~5mm的高度，可以起到减震效果；●鞋面要柔软透气，鞋垫依然要保持前掌处薄，后面稍厚。图片来源：网络

以下几种鞋，千万别给孩子穿！

01）二手鞋

每个孩子脚的形状都不太一样，鞋子也会随着脚变形。而且每个孩子走路的着力点都不太一样，鞋子的磨损部位也不一样。

穿二手鞋会改变孩子的走路习惯，还有可能引起不同孩子之间的脚部疾病。

02）洞洞鞋

洞洞鞋材质为塑料，不能吸水，容易诱发孩子湿疹。鞋头较大、鞋后帮太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还会养成不良的走路姿势。

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03）雪地靴

雪地靴一般比较宽大，孩子的脚很容易在鞋子里来回滑动，足部向周围散开，使脚弓受到较大的冲击，从而对足弓造成伤害。

而且雪地靴保暖封闭的环境，容易导致细菌滋生，成为细菌繁殖的温床。

04）闪光叫叫鞋

闪光叫叫鞋被踩踏时发出的彩光会刺激孩子的视力，当孩子经常看闪光，很容易导致频繁眨眼、视力疲劳。导致视力下降和色觉敏感度降低。

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孩子的鞋子除了要求美观、舒适之外，最重要的就是要有利于孩子生长发育，健康成长。父母最好每隔3个月检查下孩子的鞋子状况，看看是否需要更换等等。

在看点赞--让宝宝健康成长

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