皙活亮肌夏季掌握这些护肤法则,舒缓补水防
夏日炎炎，随着紫外线变强烈，各种皮肤问题也开始出现。好的皮肤除了先天的馈赠，也离不开日积月累的护理。那么，夏季该怎么护肤？掌握如下护肤法则，你的皮肤才会越来越好。
01一、保持皮肤清洁
皮肤清洁包括面部皮肤和身体皮肤清洁两部分。
①面部皮肤清洁建议每日1-2次，使用洁面产品后双手轻揉面部，但不推荐使用洁面仪等清洁工具。洁面后用纯棉毛巾轻轻按压面部，吸干表面多余水分即可。敏感肌人群应避免使用皂基类洁面产品；面部皮炎或湿疹患者不建议使用任何洁面产品，清水洗脸即可。
②对于正常皮肤状态的人群，夏天出汗多时可每日用清水冲澡，其他季节每周1-3次即可。腋下、后背等皮脂分泌旺盛的部位可适当使用清洁剂，不建议搓澡。洗澡时水温不要过热，沐浴后可适当使用润体乳。
02二、使用补水的护肤品
夏天的时候天气比较炎热，容易引起皮肤缺水，因此可以经常使用补水的护肤品或者是面膜，从而补充皮肤所需要的水分，尽量不要使用油性的化妆品。
①补水常用的是化妆水和面膜，油性皮肤推荐爽肤水或啫喱，面膜使用次数最好不超过每周2-3次。
②锁水主要是靠乳液或面霜。天气炎热，皮脂分泌旺盛时，推荐使用轻薄的乳液；天气寒冷、干燥时，推荐使用锁水能力更强的面霜。
网图/侵删03三、加强防晒
由于在夏天的时候天气比较热，因此要注意做好防晒措施，减少紫外线对皮肤的照射，能够预防色素沉着，从而预防色斑。
防晒剂在皮肤上成膜后才具有防晒作用，并且成膜需要一定的时间，所以我们需在出门前10-20分钟涂抹，去海滩则要提前30分钟。当然，在不想用防晒剂的日子里，穿防晒服、打太阳伞、戴遮阳帽和墨镜等也是不错的选择。
04四、睡前涂抹美白精华
每天晚上睡前涂抹美白精华，精华是高分子营养液，美白精华的功效也是非常强大的。而且夜间也是肌肤修复和代谢的关键时期，晚上睡前涂抹美白精华，可以将肌肤美白的功效发挥到最大。
网图/侵删05五、避免过度叠加护肤品
夏季皮肤的代谢也会有所降低，涂抹太多护肤品，反而加重了皮肤的负担，容易出现搓泥，肤色暗沉等问题。夏季护肤，皮肤的自我体验感是关键。涂抹护肤品后不会感觉闷，皮肤没有黏腻不适感；护肤完成后皮肤柔软，表皮没有干皱表现的，是相对合适的护肤方式。
06六、专业皮肤护理
想要皮肤状态好，保持年轻，除了在家的日常护理，还需要做专业的皮肤管理，集中的护理可以让皮肤提高含水量，控制油脂分泌，专业的美容手法充分让面部放松，同时促进护肤品的吸收，让脸部恢复好状态。除了基础的补水保湿、均衡水油，还能达到亮颜抗衰的功效。
网图/侵删春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。每个季节都有各自独特的风景！喜欢夏天的色彩，但也要接受夏天的烈日暴晒，气温升高后，皮肤的小情绪越来越多。夏季护肤遵循以上六个护肤法则，皮肤状态会越来越好。
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