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生活养生知识最全的泡澡祖传秘方

来源：脚部湿疹时间：2017-9-25

喜欢采集各种草药来洗浴泡澡，将这些草药按一定的配方搭配使用，具有祛风除湿，舒筋活血，解毒通络强身健体等功效。泡浴泡澡对身体有多方面的功效，那么泡澡药包有哪些配方？了解泡澡药浴配方你也可以自制哦！如果有条件在家也能随时能泡泡脚哦！下面请看我给大家推荐泡澡药包的基本配方吧！

泡澡药浴药包一：温肾固元浴粉

何首乌、枫荷桂、木通、蛇床子、淫羊藿、黄荆等十多味草药。

适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、乏力。对肾气不足，性生活质量不高等有康复保健作用。

泡澡药浴药包二：养身安孕浴粉

通草、仙鹤草、椿皮、香樟、透骨香、千里光、益母草等十多味草药。

温宫润体、护理卵巢、理气调经。对女性孕前保养，免疫力低，妇科炎症等有康复保健作用。

泡澡药浴药包三：养心安神浴足粉

荆芥、五加皮、牛膝、高良姜、钩藤等十多味草药。　

养气培元、安神利眠。对精神紧张、失眠多梦、心烦意乱、容易疲劳等亚健康状态及工作压力大、经常熬夜的人群具有康复保健作用。

泡澡药浴药包四：净廯润肤浴足粉

苦楝皮、络石藤、金银花、高良姜、荆介等十多味草药。

杀菌消炎，祛毒通络，对脚部瘙痒、湿疹、脚气、脚癣、脚脱皮、过敏皲裂等有脚部皮肤症状的人群有康复保健作用。

泡澡药浴药包五：净身爽肤浴粉

桂枝、千里光、青蒿、矮地茶、枫荷桂、杠板归等十多味草药。

祛污净体、洁肤祛斑。对伤风感冒，旅途疲劳，皮肤瘙痒，湿疹等引起的不适具有康复保健作用。

泡澡药浴药包六：健体瘦身浴粉

木通、艾叶、鱼腥草、益母草、鸡血藤等十多味草药。

温通经络，出汗排毒，健体养颜。对运动量不足，饮食结构不合理及身体循环系统失调引起的肥胖人群具有康复保健作用。

泡澡药浴药包七：和养培元浴足粉

何首乌、茜草、荆芥、枫荷桂、透骨香

养元气，活血气。对肾虚、脾胃功能差、精气不足、免疫力低的人群有康复保健作用。

泡澡药浴药包八：安神倍健浴粉

桂枝、钩藤、密蒙花、石菖蒲、枫荷桂、透骨香等二十多味草药。

对失眠多梦、心神烦乱、工作压力大、头晕耳鸣、精神疲乏、经常熬夜的人群具有康复保健作用。

如头疼、失眠、易怒、健忘和注意力不集中、性欲减退等，这些都是内分泌失调的典型状态。

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