冬天想泡温泉鱼疗请留意本篇内容

天气一冷，不少人选择去泡温泉鱼疗。想象一下，在寒冷的冬天，你舒服地泡在一池暖暖的温泉水中，池中几百几千只小鱼簇拥而来欢迎你，轻柔地亲吻你的小脚丫、小手掌......

图源于soogif

据说被鱼啃一下，还可以美容保健、排毒养颜、杀菌消毒、延年益寿、治疗脚气、皮炎、湿疹等皮肤病，而且没有任何副作用......

本篇我们就来聊聊“温泉鱼疗”究竟好不好。

温泉鱼疗是什么？

温泉鱼疗是指把整个人泡进有许多温泉鱼的池水中，让小鱼儿来啃啃身上的死皮。理论上来说，我们的死皮就是温泉鱼的鱼食。

不过由于温泉鱼的价格比较高，有些不正规的鱼疗店常常会用其他鱼来冒充，比如罗非鱼幼鱼（没错，就是最常见的罗非鱼）。这些鱼牙齿比较锋利，可就不只是亲吻你，还可能会咬伤你。

图源于soogif

温泉鱼疗真有神奇功效？

既然说温泉鱼可以吸食老化角质层等，那么真的能做到广告上说的那些排毒养颜、治疗皮肤病的功效吗？

图源于soogif

真相是，都是噱头！目前暂时还没有明确的研究证实，鱼疗可以治疗脚气等皮肤病。治病还是得找医生帮忙。

不过，它的确有按摩脚部、软化剥脱角质的作用。虽然与偌大的皮肤面积相比，温泉鱼那么小，去角质的能力实在非常有限。如果想要去角质的话，还不如选择刷酸或者使用去角质产品，效果更佳。

当然如果你只是单纯想要放松舒压一下，那么就去泡一泡温泉鱼疗吧，真的超级舒服的。

温泉鱼疗有哪些潜在风险？

一想到温泉池这种公共场所，总是担心会造成皮肤感染，更何况池中有那么多温泉鱼的排泄物和各种浮游微生物。

图源于soogif

对于本身有皮炎、湿疹的朋友，皮肤屏障不完整，池中的杂质可能会引起皮肤刺激，导致病情加重。

对于皮肤有伤口的朋友，必须要做好防水封贴才可以下水，否则温泉鱼会集中啃咬伤口处，容易造成其它感染，比如病毒感染、真菌感染、细菌感染等。

病毒感染→出现跖疣、寻常疣、扁平疣等疾病

真菌感染→出现足癣（脚气）、甲真菌癣等皮肤癣菌病

细菌感染→出现海洋分枝杆菌感染（又叫游泳池肉芽肿）

警醒案例：一位原本健康的21岁男性，在泰国曼谷的一次公共鱼疗之后，感染了海洋分枝杆菌，四周时间内在左脚背侧形成了坚硬粗糙的褐色红斑。

病例来源文献

温泉鱼疗有哪些注意事项？

想要舒服又安全地享受温泉鱼疗，我们必须谨记以下三点：

1、选择正规卫生的鱼疗馆：确保鱼疗池有定期清洁消毒，池水和温泉鱼也有定期更换。因为给鱼疗池消毒非常麻烦，有些不正规的鱼疗馆会让同一池温泉鱼服务多批顾客，增加了交叉感染的风险。

2、确保自身皮肤无损伤：皮肤有破损或者皮肤病的人，最好不要鱼疗。必须得等完全好了之后，才可以做鱼疗。另外，做完鱼疗后也要仔细检查身上有没有被过度啃食的皮损或其他异常现象。

3、全身冲洗或消毒：在进入鱼疗池前，咱们要先淋浴；在出鱼疗池之后，咱们更要使用温和的沐浴产品进行全身冲洗和消毒，并且洗完后要涂抹保湿产品，比如丝塔芙保湿乳或者玉泽身体乳。

点击阅读原文，选购医用护肤品。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.mauritiustour.net/zyzljbsz/5047.html