ldquo痛风rdquo高发季,

夜深了，一切都进入了睡眠之中，然而，有些人，才刚刚进入梦乡，就被一阵疼痛惊醒了。拉开被子，才发现大脚趾处疼的不得了，能疼一整夜，痛苦的不得了。

痛风，就是因为尿酸过高而导致尿酸结晶沉积在关节部位而出现的关节红肿、痛疼，主要集中在脚部关节，包括大脚趾、脚踝、膝关节等等，是一种需要长期治疗的疾病。

痛风患者在急性关节炎期有明显的关节红、肿、热、痛时，不可以用热水泡脚。相信罹患过痛风发作的患者都会刻骨铭心，急性发作时受累关节剧烈疼痛、发红发烫和肿胀，让人难以忍受，患者发作部位可感觉到被火烧一样。如果这时再用热水泡脚，热刺激会增加炎症反应，加重疼痛感，对改善急性症状不利。

但是当患者的关节肿、痛完全消失以后，可以使用热水泡脚，或者进入了慢性痛风性关节炎时期，患者有滑膜增生等慢性关节炎表现时，可以用热水泡脚。

那么痛风脚肿怎么办？

1.局部冷敷痛风急性发作主要表现为红、肿、热、痛的症状，局部冷敷疼痛关节，有一定的减轻炎症和疼痛作用，但并非对所有患者有效。2.药物治疗痛风急性期，可以服用一些抗炎止痛的药物，当然，必须严格按照医生的指导来服用。3、多喝水身体内水分的增多可以帮助稀释血尿酸的浓度，减轻痛感。

生活中如何预防痛风？

1、合理饮食饮食上注意清淡饮食、规律饮食，少食用高脂肪类、高嘌呤类食物，如龙虾、动物内脏等，多吃新鲜蔬菜和水果。2、健康生活保证睡眠，规律作息；避免劳累；少或者不抽烟喝酒；多喝水，可以排出身体内多余的废物，预防尿酸的形成。3、适度锻炼平常可以进行一些有氧活动，如散步、游泳等等。4、控制体重生活中一定要注意控制体重，过于肥胖也会导致痛风的发生。5、定期体检定期体检可以随时知晓自身身体状况，若是有任何问题，可以及时知晓，及时治疗。

在生活中学会自我保护，要注意养成好的生活、饮食习惯，学会自我预防才能更好的减少患病的可能和控制病情的可能。

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医院成立于年，现已成为集医疗、教学、科研、急救、预防、保健、康复为一体，以骨科、关节科、创伤外科、手足显微外科、老年病科（离休老干部病房）、康复科、血液透析、妇产科等为医院。医院是湖北省及武汉市城镇职工、居民医保和工伤保险、生育保险、商业保险及离休干部医疗定点机构。医院现是华中科技大学同医院骨科专科医联体成员单位、医院创伤与显微骨科专科联盟成员单位、医院医疗联合体、医院医院、湖北中医药大学临床教学基地、武汉医院。医院被中华医学会授予显微外科临床基地，骨科被评为武汉市重点学科。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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