冬天易长冻疮几个简单方法根治顽固冻疮

冬天易长冻疮怎么办？冻疮是人们所熟知的冬季常见皮肤病，虽然不是一种严重的疾病，但会影响工作、学习及休息；想要防治冻疮首先就要了解它。

导致冻疮的因素

冻疮好发于初冬、早春季节，寒冷是冻疮发病的主要原因。皮肤在遇到寒冷（低于0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发冻疮。

冬季长期户外低温下工作等因素也可致使冻疮的发生。

易患冻疮的人群

主要见于儿童、青年女性、贫血、营养不良、缺乏运动、肥胖等人。这些人有个共性，那就是末梢血液循环都不大理想。

还有一类人手脚容易出汗导致局部潮湿的人也会出现冻疮。

那么如何根治冻疮顽疾呢？下面寿仙教大家几个简单的方法。

首先做好预防！

冬季注意防寒保暖

要把身体所有敏感部位都包裹好，戴口罩、手套、防风耳罩等，选保暖的鞋，潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥；易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。

女性应避免穿尖头高跟鞋，会造成脚部的血液循环不流畅，应尽量穿舒适平底鞋。鞋跟不要太高，不要给脚趾太大的挤压感，最好选择干燥透气性好、舒适的鞋子。

经常摩擦双手

特别是以前长过冻疮的地方，或在冷水及温水中交替浸泡，促进手部血液循环，提高抗寒能力。

温水泡脚

临睡前用温水泡脚，一开始用暖暖的温水，再慢慢加入热水，泡15-20分钟。

进行温补

适当吃些牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜、肉桂、辣椒等，也会起到一定的御寒效果。

加强体育锻炼

体育活动可加速气血运行，改善微循环，提高机体对寒冷的适应性。

根治冻疮的方法

一.脚上长冻疮的治疗方法

辣椒水泡脚

准备几个红辣椒，全部撕开，放在清水中烧煮，煮开以后让辣椒水放到温热，用来泡脚，泡到水快凉了就不要泡了。坚持使用这个方法可以有效的治愈脚上的冻疮，还可以起到一定的预防复发的作用。

白萝卜敷脚

将白萝卜切成厚片，放在火上烤热，用来敷在脚上的冻疮处，每天坚持敷热萝卜片，脚上的冻疮很快就可以消失。

姜汁涂脚

准备充足的生姜，切成姜末，盛在容器里放在火上烤，直到生姜被烤出姜汁，放至温热，用这个姜汁来涂抹脚上的冻疮。每天用这个方法，不多久脚上的冻疮就好了。

老樟树叶泡脚

将老樟树的新鲜树叶和枝条洗净，晾干后一起捣烂，再放到锅里加少量的清水熬煮成较浓的樟树汁，将浓汁放到温热后，用来泡脚，大概浸泡10-20min即可。使用这个方法不太严重的冻疮几次就可以痊愈。

二.手上长冻疮的治疗方法

泡热盐水

将水煮至沸腾，然后加盐，待放至不烫手时，放入双手，并按摩冻疮部位，每天浸泡15分钟，连续浸泡一星期，即可治疗冻疮。

用香蕉涂

先用热水将冻疮部位洗干净，然后把香蕉捣烂，涂在冻疮位置，然后让香蕉自然脱落，每天涂两次，即可治疗冻疮。

泡辣椒水

手生冻疮也可以泡辣椒水来治疗，将辣椒枝煮成水，再切入几个辣椒，然后稍凉后，用来浸泡双手，即可有效治疗冻疮。

洗茄子水

用茄子枝与叶煮好水后，待稍凉，放入双手，用茄子叶不停搓生冻疮的地方，直到红为止，即可治疗冻疮。

以上方法，大家都学会了吗？好方法别忘了分享给朋友们！

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