冻疮的苦恼
冬天来了,冻疮部位大多是脚趾、脚跟、手背、耳朵,由于这些部位常露在外面,离心脏比较远,血流情况也不太好,所以比较容易受到寒冷刺激。
遇热就涨,遇冷就缩是许多东西的特性。皮肤的血管也是这样,受冻的时间一长,血管就收缩,血液的循环变差,这部分的皮肤得不到血液的营养,慢慢形成了冻疮。
初起时会感觉患处有痛痒感,然后会起肿块,皮肤呈现暗红色,继则渐转紫色;如果出现紫血疱,很快就会破溃流脓,十分疼痛,收口缓慢,往往要好几个月,等到气候转温才能痊愈。
冻疮能预防吗?
冻疮得了不容易好,头—年得了,第二年如果不早做预防,还容易再犯,所以最好做好保护,一次也别冻。
做好以下几点很重要:
冬季每天最好用热水洗脚,洗后用干毛巾擦干。每次洗脸后要擦干面孔和耳朵。
鞋袜要干燥、合脚。
每天注意体育活动,不要久坐不动。
身体所有部位都需注意保暖,不要直接接触冷空气。帽子、口罩、手套可以全副武装。
预防冻疮吃什么
易患冻疮的人,大都体质偏虚寒,手脚容易冰凉。《金匮要略》中给出了很好的食疗方法:当归生姜羊肉汤。张仲景本用它治疗虚寒腹痛,因功效卓著被后世誉为“驱寒保养第一良方”。
羊肉性温,是血肉有情之品,滋补功效强大,温暖下元而不伤阴,所谓“精不足者,补之以味”也。
当归,补血活血,调经止痛,润肠通便。
生姜,散寒暖胃。
具体做法:
当归20克,生姜50克,羊肉克。(可根据个人口味加减原料)
先用水焯一下羊肉,生姜切片,当归用纱布包裹,加入黄酒、食盐等调味品适量,一起与羊肉炖1-2小时,吃肉喝汤。当归生姜羊肉汤对平时经常乏力、容易感冒、血虚乳少患者也有帮助。
冻疮的治法:
1、猪油蜂蜜膏能除冻疮。取猪油20克,蜂蜜80克,放在一起调匀成膏,敷于患处每日3次,数日克痊愈。
2、大枣治手脚裂,把数枚大枣去掉皮核,加水煮成糊状,涂抹于裂口处,一天两次,几天后可痊愈。
3、低温季节每天坚持搓耳,搓手,然后对这些部分用吹风机吹暖片刻,即可有效防治冻伤。
来源:孕妇百科
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