冬天长冻疮怎么办
冬天的时候有很多人的手上脚上都会长有比较严重的冻疮，在冻疮发作的时候肌肤就会又红油痒非常难耐，很多人想要挽救这样的问题但是无从下手，因为根本不知道冻疮是由于什么造成的，如果想要治疗应该针对肌肤的哪一部分下手，出现冻疮是肌肤的哪一部分受到了损伤?
冻疮是由于皮肤哪一部分受损的呢？其实我们的肌肤出现冻疮是由于皮下组织毛细血管受损而引起的，在我们迎来冬天以后那些不是特别耐寒的人群就要遭殃了，由于我们肌肤的皮下藏了很多的毛细血管，这些血管受到低温的刺激以后就会有收缩的现象，这个时候就会阻碍我们身体的正常的血液循环，如果长时间的处于这种状态下就会导致静脉血管出现淤血的状态，这个时候我们的肌肤就会产生冻疮，所以我们肌肤上的冻疮是因为血管受损产生的。
出现冻疮都有哪些症状？在冬天的时候冻疮一般都是生长在我们的手、足、耳朵、脸的肌肤上，一般出现这样的症状都是因为肌肤发痒或是有红肿的现象，轻轻的按压冻疮的部位就会褪色，当你松开手的时候红色就会慢慢的恢复，并且有的时候出现冻疮的位置会有胀痛的感觉，如果再严重一下的话会有水泡的形成，当水泡破了以后就会出现溃疡影响伤口的愈合。
冻疮的严重程度分为三度
冻疮一度：这种冻疮也被我们称之为轻度冻疮，它只是肌肤的表层有些受损发红发肿的现象，有的时候会出现疼痛瘙痒的症状，关于这种程度的冻疮很快就能够康复的。
冻疮二度：这样的肌肤受损程度就比较严重了，拖得时间越久受损伤的肌肤组织就会越严重，并且还会有局部充血的现象出现，如果出现水泡的情况想要康复就要等到肌肤结痂。
冻疮三度：最严重的冻疮程度就是使肌肤的组是坏死，并且我们的肌肤表皮和真皮都会有受损的状况，这其中也会包括我们的肌肉和骨骼，有的时候会形成溃烂和脓肿的状态。
易患冻疮的人群有哪些？
主要见于儿童、青年女性、贫血、营养不良、缺乏运动、肥胖等人。这些人有个共性，那就是末梢血液循环都不大理想。
还有一类人手脚容易出汗导致局部潮湿的人也会出现冻疮。
那么如何根治冻疮顽疾呢？
下面寿仙教大家几个简单的方法。
冬季注意防寒保暖
要把身体所有敏感部位都包裹好，戴口罩、手套、防风耳罩等，选保暖的鞋，潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥；易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。
女性应避免穿尖头高跟鞋，会造成脚部的血液循环不流畅，应尽量穿舒适平底鞋。鞋跟不要太高，不要给脚趾太大的挤压感，最好选择干燥透气性好、舒适的鞋子。
经常摩擦双手
特别是以前长过冻疮的地方，或在冷水及温水中交替浸泡，促进手部血液循环，提高抗寒能力。
温水泡脚
临睡前用温水泡脚，一开始用暖暖的温水，再慢慢加入热水，泡15-20分钟。
进行温补
适当吃些牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜、肉桂、辣椒等，也会起到一定的御寒效果。
加强体育锻炼
体育活动可加速气血运行，改善微循环，提高机体对寒冷的适应性。
一.脚上长冻疮的治疗方法1、辣椒水泡脚
准备几个红辣椒，全部撕开，放在清水中烧煮，煮开以后让辣椒水放到温热，用来泡脚，泡到水快凉了就不要泡了。坚持使用这个方法可以有效的治愈脚上的冻疮，还可以起到一定的预防复发的作用。
2、白萝卜敷脚
将白萝卜切成厚片，放在火上烤热，用来敷在脚上的冻疮处，每天坚持敷热萝卜片，脚上的冻疮很快就可以消失。
3、姜汁涂脚
准备充足的生姜，切成姜末，盛在容器里放在火上烤，直到生姜被烤出姜汁，放至温热，用这个姜汁来涂抹脚上的冻疮。每天用这个方法，不多久脚上的冻疮就好了。
二.手上长冻疮的治疗方法1、泡热盐水
将水煮至沸腾，然后加盐，待放至不烫手时，放入双手，并按摩冻疮部位，每天浸泡15分钟，连续浸泡一星期，即可治疗冻疮。
2、用香蕉涂
先用热水将冻疮部位洗干净，然后把香蕉捣烂，涂在冻疮位置，然后让香蕉自然脱落，每天涂两次，即可治疗冻疮。
3、泡辣椒水
手生冻疮也可以泡辣椒水来治疗，将辣椒枝煮成水，再切入几个辣椒，然后稍凉后，用来浸泡双手，即可有效治疗冻疮。
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