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你问我答长了冻疮怎么办

来源：脚部湿疹时间：2018-4-5

什么是冻疮？

严寒的冬季到来，冻疮作为冬季的一种常见病，一直困扰着很多人。冻疮产生的主要原因就是受冷，当人体皮肤的裸露部位（手、耳、脸颊等）遇到气温骤降、潮湿或冷热快速交替时，局部动脉血管收缩，血液循环不畅就会出现红斑并且肿胀，严重者有溃烂现象，同时伴有痛或痒的症状。出了冻疮不仅影响美观，还给生活带来了诸多不便，治疗方面也是一个令人头痛的问题。

这些人易患冻疮

你知道哪些人一到冬季就会被冻疮找上门来吗?冻疮可不是每个人都会有的，主要见于儿童、青年女性、贫血、营养不良、缺乏运动等人。这些人都有一个共性，就是末梢血液循环都不大理想。还有一类人手脚容易出汗导致局部潮湿的人也会出现冻疮。

长冻疮有什么危害吗？

1、导致某些后遗症。冻疮如果得不到及时有效的治疗，往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病，中医上称之为“顽癣”，更加重冻疮患者的心理负担。

2、导致冻疮恐惧症，严重影响心理健康。曾经遇到过大量的冻疮患者，在冻疮治愈数年之后，还经常怀疑自己患有冻疮，成为心理上一个挥之不去的一个阴影，严重影响工作和学习质量。

3、某些治疗冻疮的药物的毒性。很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ—成份，有比较强的潜在致癌性！此为冻疮潜在的最大的危害。

4、严重影响生活质量。由于冻疮每天晚上瘙痒难忍，可严重影响患者的心情。

预防冻疮的方法

1、注意保暖防湿。

出冻疮说白了就是因为手脚经不住低温的刺激，毛细血管收缩，气血不畅而引起的。只要身体温暖，手脚不冷，血管就不会收缩，血液循环也不会被阻塞。必要时可以使用暖手宝、热水袋等防寒工具。

2、改善血液循环。

积极参加体育运动项目，是最有效的促进血液循环的方法，不仅强身健体，还能提高身体的抵抗力，提高对寒冷的适应能力。感到冷时搓搓手，跺跺脚也能改善局部的血液循环，冻疮患者要经常活动手脚，多搓擦按摩，简单实用。

3、偶尔使用冷水：

偶尔用冷水洗手、洗脸、洗脚等，可促进局部血液循环，提高抗寒能力。

4、穿衣宽松：

穿宽松舒适的衣服，如果脚上有冻疮，穿渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压。

5、多吃温性食物。

中医向来有“虚则补之，寒则温之”的说法，在秋冬时期多吃温性热性的食物可以温血养气，增加热量，可以提高人体的抗寒能力。温热性的蔬菜有扁豆、青菜、香菜、芥菜，大葱、生姜、熟藕，白萝卜等。温热性的肉类有羊肉、狗肉、黄鳝、虾。猪肝。温热性的水果有荔枝、龙眼、桃子、大枣、核桃、芒果、樱桃。

治疗冻疮的方法

用辣椒水泡洗

准备一盆15度左右的水和一盆45度左右的水，把患处浸泡在低温水中五分钟，然后再浸泡在高温水中，这样可以锻炼血管的舒张能力，提高抵抗力；用干辣椒五只熬水，待水温稍冷却后泡洗患处；生姜切片后摩擦患处，连续一周；用紫皮大蒜捣烂成泥，涂抹在患处；用热盐水浸泡。

用白萝卜敷脚

脚上如果出现了冻疮，就将白萝卜切成厚片，然后放在火上烤热，烤热以后就用来敷在脚上的冻疮处。

用姜汁涂脚

首先要准备充足的生姜，然后把生姜切成姜末，盛在容器里放在火上烤，知道生姜被烤出了姜汁，就用这个姜汁来涂抹脚上的冻疮，但是要先把姜汁放到温热，以防烫伤。

用老樟树叶泡脚

将老樟树的新鲜树叶和枝条洗净，晾干后一起捣烂，再放到锅里加少量的清水熬煮成较浓的樟树汁，将浓汁放到温热后，就用来泡脚，大概浸泡十至二十分钟即可。

注意：因为冻疮反复发作，很难根治，单纯的涂抹外用药只能得到一时的缓解，内在的调养更为重要。

小孩长冻疮了饮食上有什么注意的？

小孩子长了冻疮的话，那么在平时的时候应该要多注意休息，而且在饮食上也一定要以清淡为主，最好就不要吃辛辣刺激性的食物，还有就是油腻的煎炸的食物都是不能吃的，海鲜类的食物也少吃，容易诱发冻疮的发生。要注意卫生，并且还要对已经破掉的创面进行消毒，像小孩子的话，一般情况下最好就在清洗创面之后给他涂上抗菌药物加以包扎，这样的话才不会交叉感染，也不容易越挠越破。

平时的时候想要预防小孩子冻疮的话，那么在给宝宝选择鞋袜的时候一定要选择大小还有就是松紧都要合适的，一定要保持宝宝的鞋袜的干燥，如果受潮湿或者是湿水之后一定要及时的更换，因为潮湿的话会加速体内热量的散发，容易发生冻伤。

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