冬季泡脚真的百般好这位女子深夜泡脚猝死

来源：脚部湿疹时间：2018-1-10

对于热水泡脚，年轻人可能没啥感情，但对中老年朋友来说，泡脚可是冬天的“必修课”！

然而发生了一桩奇案：

一名46岁的女性，深夜打了盆热水边看电视边泡脚，突然昏倒在地，被医院抢救时，该女子已失去生命体征，急救半个多小时，最终因回天无力离世。

原因是：突发脑血管动脉瘤破裂

热水泡脚，真会引起猝死吗？

我们都知道，冬季热水泡脚，可有效促进机体血液循环；同时通过刺激脚部的穴位，还可起到舒经活络、颐养脏腑、益智补脑和延年益寿的作用。

可是，泡脚并非人人适合，泡脚这看似平常的事，其实可能暗藏杀机。

神经内科专家表示，猝死事件的背后必然存在着基础疾病，快来看看哪些人群不宜泡脚！

1糖尿病足患者

因疾病导致此类人群的皮肤较脆弱，脚部对温度不敏感，我们正常人感觉很烫的水，他们却感觉不到，因此很容易导致烫伤。

同时因为糖尿病人群抗感染能力较差，一旦被烫伤，若不及时治疗，可能导致脚部大面积感染、溃烂，甚至造成截肢。

2静脉曲张人群

脚部温度升高会增加静脉曲张病人的局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担。导致已经曲张的静脉进一步扩张，加重病情，很可能脚越泡越肿。

3足癣等皮肤病人群

很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，但事实上用热水泡脚能能导致继发性细菌感染。足部患有疱疹、湿疹等疾病，也不要用人水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易感染。

4严重心脏病、低血压

因为热水泡脚会使人体血管扩张，全身血液由重要脏器流向体表，这将导致心脏、大脑等重要器官相对缺血缺氧，增加发病风险。

5儿童

如果孩子的脚不是很凉，就不要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子脚底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，会增加扁平足形成的风险。

东科教授提醒：

科学的泡脚方法：1、温度不能太高：以40℃—42℃为宜。

2、时间不要超过半个小时：泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。

我的健康疑惑

今日疑惑：泡完脚立刻睡觉，有助于睡眠吗？

上期问题：每天都坚持跑步，才会有减肥效果吗？

减肥需要持续40分钟以上、强度适中的全身性有氧运动，同时搭配合理饮食才可以有减肥效果。

但运动要与每个人身体情况相对应，对于初跑者应该走跑结合，然后逐渐增加跑的比例和时间，而且要循序渐进，切不可一次性猛跑结果腰酸腿疼休息一周结果体重上涨。

福利

大家将自己的观点写在留言中

次日我们为

认同度（点赞）最高的朋友

送上5元现金红包

上期获奖

欢迎大家积极发表自己的观点，也可将您生活中遇到的疑惑写在留言中，我和大家一起来为您答疑解惑。

下一篇文章：没有了