在寒冷的冬季里,要十分注意保暖和肌肤的呵护。因为我们的身体,尤其是外露及其凸出部位,如鼻子、耳朵、面部、手、脚等,都极容易发生冻疮。如果出现了冻疮,真的会十分的难受。但是,没关系,下边介绍一些在日常生活中对治疗冻疮都有很好的效果的东西,希望对大家有帮助~
冻疮的分类:
I度冻疮:
伤及表皮层。局部红、肿、痒、痛、热。约1周后结痴而愈。
Ⅱ度冻疮:
伤达真皮层。红、肿、痛、痒较明显,局部起水泡,无感染结痴后2~3周愈合。。
Ⅲ度冻疮:
深达皮下组织。早期红肿并有大水泡,皮肤由苍白变成蓝黑色,知觉消失,组织呈干性坏死。
Ⅳ度冻疮:
伤及肌肉和骨骼。发生干性和湿性坏疽,需植皮和截肢。
冻疮的预防方法:
1、首先要注意保暖,出门戴上手套、防风耳套、围巾,鞋子也要能够保暖;
2、出汗者可以用一些吸汗鞋垫和袜子,尽量要保持脚部的干燥,女性应避免穿尖头高跟鞋,会造成脚部的血液循环不流畅,应尽量穿舒适平底鞋;
3、坚持体育锻炼或适当运动。促进周身血液循环,提高抗寒能力及机体的抵抗力,是预防冻疮的最好方法,经常搓手也可防手被冻伤;
4、对已有冻疮的人不能直接用热水浸泡或者用电暖器烘烤,冻疮需要循序渐进行复温,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生;
5、从夏秋季节开始坚持用冷水洗手洗脸甚至洗脚或洗澡,也可适当冬泳等,可提高抗寒能力;
6、增加维生素E。每天3次口服维生素E胶丸毫克/次。如果已长冻疮,可用20%维生素E软膏涂擦患处,2星期为一疗程。
7、食物预防,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的摄入;
8、用手按摩,两手合掌,反复搓摩,使其发热,然后用一手紧握另一手背用力摩擦,相互交叉,反复摩擦15—20次;
治疗冻疮方法:
1、生姜切片,放在锅子里用小火烤一下,来回搓、擦于患处,效果不错;
2、白萝卜放在炭火里煨烫煨熟,或在火苗上烧热,然后来回擦患处,效果明显;
3、带壳的小麦嚼烂敷在患处,一天两次,效果会很好;
4、芝麻叶用来擦冻疮可以根治,但前提要等到夏天才能擦,是预防的好药;
5、下雪的雪水也可以用手来回搓、擦于患处;
6、用腊梅花或者樱桃花浸白酒(时间越长越好),搽于患处;
(来源:百度百科)
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