多年顽固湿疹就这样消除了每天成本几毛钱

多年顽固湿疹就这样消除了！每天成本几毛钱皮肤就能恢复健康！

不知道你是不是跟我一样有被湿疹纠缠的困扰，稍微不注意，湿疹就复发了！还不仅丑陋还特别的瘙痒！疼痛瘙痒的感觉随时“陪伴”，晚上睡觉的时候还会被痒醒来……

好在随着我经验的累计，慢慢的将湿疹控制下来了！为此我也是尝试了不少方法，踩了不少的坑。好啦，接下来我就讲讲我的个人经历（以下纯个人经历，每个人体质不同感受不同，大家可以尝试，也可以忽略）

事情会这样的，我记得是年的冬天犯了湿疹，当时手上有一小块皮裂开了！红肿干裂，角质都变厚了！还比较痒，我还以为是秋冬季得了冻疮.....在药店随便买了一个药膏，抹完之后又涂了厚厚的手霜，本来以为过几天没事了，没想到自己瞎捣鼓给疹更严重了！！不仅反反复复的一直没有好转，起皮的面积还变大了，这医院检查了。

大夫一看我这就是湿疹，还是慢性的不易恢复那种，问我是不是乱用激素药了，这明显就是过敏了，我连忙点头说是，大夫就嘱咐我自己不要胡乱用药，之后给我开了“润清肤舒膏”，虽然没咋听过这名字，但是想着医生开的还是好好用吧。

回去厚厚敷在手上了，肿胀感明显缓解不少，之前严重的时候我的手很肿，拿东西有异物感，后来用这个差不多3天就消肿了，而且涂上冰凉清爽的很舒服，几分钟瘙痒也缓解了！之后我就每天都用，尤其是晚上，就是怕半夜痒醒！！坚持1个多月，红肿、干裂起皮，瘙痒这些好的七七八八的，我就慢慢停药。

断断续续的一共用了45天，到现在这都过去四五年了，湿疹偶尔还会复发，但是症状比较轻，一般抹两三天的药就好了，所以家里一直备着这个乳膏。虽然我还是一个湿疹患者，但是因为复发的次数比较少，也不怎么影响我的生活，所以我也觉得湿疹没什么大不了的。

总之最后靠药物稳定下来后，我也没有“放飞自我”，生活中也很注意，这样才能让湿疹彻底稳定下来！下面就讲讲生活中应注意什么。

①饮食：首先就是饮食上一定要注意，我是比较爱吃火锅的，相信有很多人跟我一样，我之前每星期都要吃几顿，自从得了皮炎我就开始注意了，一个月吧大概吃一次，这样可以减少湿疹复发的概率。

②保湿：研究了一系列自己患上湿疹的原因后，我觉得引起湿疹一个很重要的因素就是保湿不够，皮肤过于燥了！在我看过的皮肤科医生里，也有好几个医生提醒我要注意保湿！所以身体乳手霜之类的一定要准备好（尤其秋冬季）。

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