湿疹怎么办原来只需要这样

小编导读

夏季是一个容易患上湿疹的季节。由于天气炎热，气候潮湿，最容易使皮肤病找上门来，当湿疹悄悄爬上身的时候，总是会感觉瘙痒难耐，真的是瞬间觉得整个人都不好了啊！那么在炎炎夏日里，如何缓解湿疹带给我们的干扰呢？且看今天的文章给您出的方法吧！

北方人习惯了清爽、干燥的气候和环境，所以北方人初到南方，就会很难适应南方的夏天是潮湿闷热，而冬天又潮湿寒冷。尽管在南方的冬天温度不是很低。因为空气中湿度比较大，就有一种浸透骨髓的湿冷的感觉。

所以无论是在古代还是现代，北方人到南方因为水土不服而闹出很多疾病，小则影响个人，大到影响整体。比如说在三国的时候，赤壁之战，曹操统帅大军征伐东吴，其实在火烧赤壁之前，曹军中大半的北方兵士就因为不习惯南方的水土、气候，纷纷病倒，甚至还造成了瘟疫的流行，还未征战，先折损了很多兵士，这也是曹操兵败的原因之一。

湿性的特点是阴寒，往下走，容易在人的足部出现脚气，还容易在人体的阴部，也就是男性的生殖器附近，出现湿疹，严重会渗出黄水，瘙痒难耐，挠破以后造成大面积的疮疡，很多人就会脱皮，实在是很影响人的身心健康。

很多人不在南方，但是也会出现湿疹，因为体内积聚了过多的水汽，会阴部瘙痒、出汗，甚至有湿疹和溃烂。怎么办呢？最简单的方法叫晒裆，就是等到潮湿阴雨的天气过去以后，太阳出来的时候，在太阳底下晒。还可以用一些草药煎煮以后清洗或外敷，或内服一些草药，从内而外地去提高自己化湿除湿的能力。

我给大家推荐几种治疗湿疹、脚气、阴囊潮湿的草药。首先是蛇床子。

蛇床子这味中药性温热，有着非常好的利湿祛湿的效果。它为什么叫蛇床子呢？因为蛇是一种变温动物，身体非常凉，它睡觉的时候喜欢找一个温暖的地方，老是在一种草的上面趴着睡觉。这种草叫“蛇床草”，它结的籽，我们叫“蛇床子”。

蛇床子、苍术、黄柏、生薏苡仁打碎，包起来水煎、浸洗，治疗湿疹、脚气。

我们可以就用单味的蛇床子，也可以加上其他的中药，比如加上苍术、黄柏，再加上生薏苡仁。苍术、黄柏这两味药加生薏苡仁，我们叫“三妙散”，三妙就是说用了以后有非常奇妙的治疗湿气湿疹的效果。加上蛇床子，有时候还可以加点川牛膝，叫“四妙散”。这几味药我们把它打碎，特别是蛇床子，一定要把它研细、打碎，包起来煮水，去清洗、浸泡自己有湿疹、脚气的部位。要注意不要用温度太高的水，以免加重病情。

从内服的角度来讲，我们可以用一些芳香化湿的药物，去祛除体内的湿气，这里面我还是向大家推荐“藿香正气水”，如果症状比较轻的话，大家可以买一个叫“二妙丸”的药物内服，同样可以起到清利湿气的效果。

本文选自《《黄帝内经》四季养生法》（中国中医药出版社出版，徐文兵著）一书，最终解释权归原作者所有。由养生正道（







































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