食疗用食物为你调节身体为你摆脱难言之隐

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湿疹，在一些人小的时候会得的一种皮肤病，临床表现为皮肤表面有红色的密集的颗粒状，而且还伴随着痒的受不了的情况产生。湿疹的产生有着内外的因素，外界的因素就是雨水增加季节，一些孩子身体接受不了寒气的攻击，就会在体内聚集这些外来的寒气，再加上体内含有不稳定的激素，就会造成湿疹的产生。湿疹还和睡眠不足，过度疲劳，精神紧张等一些心理上面的因素所造成。湿疹在发病初期，仅仅只是会有瘙痒的症状，后期则可能会造成皮肤增厚，色素沉着等一些皮肤问题。湿疹在现在并不是什么大不了的疾病，但因为小孩子的抵抗力一般都比较弱，因此常常发生在小孩子的身上，然而，西药可以快速的治疗这些湿疹，但小孩子可能不会乖乖的配合吃掉这些苦苦的药片，因此，转用中医里面的食疗也是可以有效的治疗好湿疹问题的。那么，就爱告诉大家一些简单的可以治疗湿疹的食疗方法。治疗湿疹的食疗有很多，比如薏米水，红豆米仁汤，绿豆甘草汤还有鲜地瓜。着重讲一下红豆米仁汤的做法。这个选择的红豆并不是一般的红豆，而是那种比较大的红豆，确切的来说叫做赤豆比较好，米仁就是普通的超市里面卖的那种米就可以了。在熬煮的之间，一定先将赤豆在温水里面浸泡一天一夜，有利于赤豆的泡开，提升赤豆的营养作用。待豆子泡好之后，先将赤豆倒入水中开始煮，等水开之后再加入米仁，放入适量的白砂糖，煮至粘稠就可以了。

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