心若瓢在心

有个长辈，出生在海边，是从小打渔的。

他说，有经验的渔民，会在鱼塘里放些类似于牡蛎的贝类。

为什么呢？

广东的春夏天爱打雷。鱼塘放些贝类，打雷时里面的鱼就能潜到水底，不会受惊。没有受惊的鱼啊，才会长得又肥又大。

而没有放牡蛎之类的池塘，鱼儿很容易因为惊雷而吓破胆子，四处逃窜，不安宁，不睡觉，甚至跳出池塘。这种鱼啊，不好喂。即使用上好的饲料，也喂不大喂不肥。

人不也是吗？

如果心整天飘忽不定，人是很难长胖的。

人要养心啊。

真人之心若珠在渊，常人之心若瓢在水。

当今时代的我们，大家都营养充足，却易浮躁、着急。

为什么呢？

人的神魂不安，心浮气躁。

常常上面烦躁火旺，而下面腰脚却乏力酸软，头重脚轻。

例如：

最近一个病人

胆固醇偏高，血压偏高，口苦口臭，却老觉得气不足，还心浮气躁，容易生气。

他说服了不少补药，都没效果，反而经常腰酸，腿脚不利索。

这时候该用什么？

单用附子、干姜、白术等扶下焦阳气的，病人就会烦躁得更厉害。

单用栀子、淡豆豉、黄芩等清上焦浮火，病人的腰肾就会更加寒凉不适。

还是得寒温并用、升降气机。

这样才补阳壮腰而不上火，清热宽胸膈而不伤阳气，又能升降上下气机，使身体寒热对流，人才心宽体舒。

龙骨、牡蛎，降气收敛，引上焦阳亢之火归入下焦，以暖腰肾之寒。以自身之热疗自身之寒。

桔梗、枳壳，一升一降

木香，理三焦气滞。

喝完一周，确实人就清爽了，下面也没那么怕冷，腰也不痛了。

还有一例心不安的例子

也是喝了一周药

×

中医中药用对了，还是挺见效的。

所以，有时候不是不能补，是要又通又补。

（点击回顾：有没有觉得补不进去？）

人先要惊魂安定，饮食营养才能真正补养身体。

若心浮气躁，气机不畅，吃再好的东西，也只能变成高血糖、高血脂、高胆固醇，难以彻底潜降吸收，最终不能转为身体有用的能量。

所以，牡蛎龙骨就很好用。

龙骨由于比较贵，所以用潜阳下收的药临床上偏重于用牡蛎，而且生牡蛎临床效果比较好。

牡蛎是海边的大贝壳，它潜藏在大海里面。

中医取象比类，用牡蛎这种潜镇的特性来收人体上焦浮亢的虚火。

符合现在很多都市人性情浮躁，虚火上亢的人非常多。治疗虚火上亢、心烦懊恼，临床上常常用到牡蛎。

《药性赋》言：“牡蛎涩精而虚汗收。”

这里指牡蛎不仅能涩精止遗，治疗遗精，还可以让身体精华物质固涩，藏到骨头里去。

譬如高血糖、高血脂、高胆固醇，这些病是因为营养吸收不了，本来是人体的精华物质，却因为人体不能固涩藏进肾中、骨头里、造血、转精生髓。

这时候用牡蛎就很合适。

古籍里的牡蛎

味咸，平。主伤寒寒热，温疟洒洒，惊、恚、怒气，除拘缓，鼠瘘，女子带下赤白。久服强骨节，杀邪鬼，延年。

——《神农本草经》

归心、肾经。

——《长沙药解》

味咸，平、微寒，无毒。主治伤寒，寒热，温疟洒洒，惊恚怒气，除拘缓，鼠瘘，女子带下赤白。除留热在关节、荣卫虚热去来不定，烦满，止汗，心痛气结，止渴，除老血，涩大小肠，止大小便，治泄精，喉痹，咳嗽，心胁下痞热。久服强骨节，杀邪鬼，延年。

——《本草经集注》陶弘景

味咸，性微寒，无毒，入肾经。主遗泄带下，喉痹咳嗽，荣卫虚热，去来不定，心胁下老痰痞积，宿血温疟，疮肿结核。火煅微红，杵绝细用。

牡蛎本是咸水结成，故专归肾部，软坚收敛之剂也。

——《雷公炮制药性解》李中梓

气平微寒，味咸，无毒。主伤寒，寒热，温疟洒洒，惊恚怒气，除拘缓鼠，女子带下赤白。久服强骨节，杀邪鬼，延年。（盐泥固）

牡蛎气平微寒，禀天秋冬金水之气，入手太阴肺经、足太阳寒水膀胱经；味咸无毒，得地北方之水味，入足少阴肾经。气味俱降，阴也。

冬不藏精，水枯火旺，至春木火交炽，发为伤寒热病，病在太阳寒水，所以寒热；其主之者，咸寒之味入太阳，壮水清火也。

夏伤于暑，但热不寒，名为温疟，温疟阴虚，阴者中之守，守虚所以洒洒然也；其主之者，咸寒可以消暑热，气平入肺，肺平足以制疟邪也。

肝虚则惊，肝实则恚怒；惊者平之，恚怒降之，气平则降，盖金能制木也。味咸足以软坚，平寒可除拘缓，故主鼠瘘，湿热下注于肾，女子则病带下，气平而寒，可清湿热，所以主之。

久服强骨节，咸平益肺肾之功也。杀邪鬼，气寒清肃热邪之力也。能延年者，固涩精气之全功也。

——《本草经解》叶天士

味咸，微寒，性涩，入手少阴心、足少阴肾经。降胆气而消痞，敛心神而止惊。

——《长沙药解》黄元御

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