俗话说的好:“养树需护根,养人需护脚”
脚是人体之根,连接人体脏腑十二经络,
足底有66个穴位汇聚,因此也被誉为“人体第二心脏”。
不知道你是否有和我相同的心塞体验:
1.一觉醒来疲惫,打不起精神,白天总犯困老打哈欠。
2.女:月经不调、痛经,甚至局部瘙痒。
男:后背长痘、毛孔粗大。
3.早上起来,感觉口干、口臭。
4.头发、面部都容易出油。
5.虚胖,容易出汗、偶尔还会浮肿。
以上的情况,如果打“√”超过三个,
说明你体内的湿气已经非常严重了。
长期坐视不管就会引起
肥胖、荨麻疹、关节炎、湿疹等情况。
男人被湿气所困:不仅会造成内分泌失调皮肤湿疹等问题,
对于男性的生殖器也有影响,影响到男人的肾功能!
常常对房事提不起兴趣,甚至会有关节疼痛。
对女性来说:湿气更是会造成容貌上的损伤,
头发油腻、满脸油光、长斑长痘、
对爱情、婚姻、事业都极为不利,
并且湿气也会引发多种妇科疾病,让女性饱受折磨。
有没有什么能缓解
各种身体不适的症状?
有没有在家一动不动,
就可以去湿气的方式?
别说,还真有——泡脚
泡脚可以说是众多女明星的
“养生+美颜+瘦身”的必备方式。
一年四季坚持泡脚越活越少女的孙娘娘
微博里,每个节气都会来提醒大家:
处暑泡脚去湿气,小暑泡脚易身心,
冬至泡脚促睡眠……这份认真与坚持简直了!
张嘉倪自创“产后泡脚瘦身大法”,
不到一周就瘦了8斤,把大S羡慕的两眼都直了~
泡脚不仅能够祛除湿气,
还有助于促进睡眠,对身体健康很有好处。
然而,可能很多朋友尝试过在家泡脚,
却没有什么明显的效果,为什么呢?
原因很简单,热水并不万能,
泡脚养生减肥的关键,在于你“用什么”泡脚。
不论是张嘉倪,还是吴昕,
并不是简单的热水泡脚,
更重要的是放入特制的草本足浴包。
热水泡脚时,由于环境温度的升高,
腿部和脚部的末梢血管扩张,
加速下半身的血液循环,帮助你排出多余的水分。
再加入特制的草本足浴包,
可起到疏经通络,活血强身,
去湿除寒、加速新陈代谢,
增强心脑血管功能,改善睡眠、
提高免疫力的作用,不仅能还瘦身,还能养生。
通过这样的泡脚,平均每泡40分钟消耗大卡,
相当于30分钟步行步!
只需要坚持21天,轻松瘦个5-10斤。
无需节食、无需运动,这样的养生减肥方式,
简直不要太适合我!当然必须保证你不是
暴饮暴食的情况下。
那么,重点来了,
应该如何选择泡脚的足浴包呢?
下面给你介绍一款“
全网销售破万的草本足浴包---养生减肥必备”:
草本足浴包和常见的泡脚粉最大的不同在于——
它不是粉剂,而是真·草本集合。
所选料材都是看得见的真材实料。
这也就意味着不能掺假,不能偷工减料。
足浴包的主要成分由7种天然草本植物组成,
不添加任何现代化学添加剂。
每一种原料都有大作用:
红花:有效活血通经、散瘀止痛;
正宗云南老姜:可以驱寒暖身和活血化瘀;
当归:味甘而重能补血行血;
其中最特别的原料要数——艾叶。
在《本草纲目》记载:
艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒...
用艾草泡脚不仅可以温通经络,驱寒祛湿,缓解痛经,还能起到排毒养颜、固本壮阳的作用,对缓解神经痛、腰痛、肩膀酸痛、提高人体免疫力也有很大效用,是名副其实的“医草”!
草本足浴包中所用的艾草,
全部都是产自湖北蕲春县也就是
伟大医药学家李时珍的故乡的正宗蕲艾。
蕲艾之所以被赞誉为“艾中之王”,
是因为相较于普通艾草,蕲艾有着天然的优势。
蕲艾叶片宽大,叶肉肥厚,且气味香浓,
有效成分含量更高、渗透力更强,
挥发油含量是普通艾草的两倍之多,
更易于效用的发挥。
并且艾叶全部采用人工采摘的方式收叶,
在自然阳光下晾晒干燥后,
经过3年的避光储存,
最后才得到“高品质、好效果”的三年陈艾草。
老姜、红花、当归等与艾草相辅相成,
互为补充,使有效成分得以多重发挥,
达到更好的祛湿驱寒、疏经通络、加速新陈代谢。
每天泡30-40分钟,坚持21天,轻松瘦5-10斤,
泡着泡着肚子上的肉少了,
大腿后侧的脂肪少了,轻松hold住性感套装~
每一包都用无纺布包装,
将泡脚材料紧紧包裹在内,
同时还不会阻碍有效成分的发挥,
中草药破壁技术加工,不用熬煮,冲泡即用。
脚泡在水中,明显有阵阵暖流从脚底涌上,
这是在通过足底的穴位发挥功效,
通过脚底经络将有效成分送往
关节、子宫、肠胃、腰背等部位,
层层渗透到肌底,循环作用。
想象一下,下班后疲惫地回到家,
拿出足浴包泡个脚,边泡还能刷个剧,
简直不要太幸福。
连续这样幸福泡7天,你会发现身体悄悄改变:
1.手脚不总是冰冷了;
2.晚上睡觉更安稳了;
3.腰背疼痛似乎缓解了;
4.皮肤透亮,气色更好了;
5.新陈代谢加快了,吃得多,反而还瘦了;
最重要的是——
6.腰上的脂肪少了,体重变轻了,脸有棱角了,
腿也变细了,浑身上下小了2个码
失眠人群泡脚之后,晚上能快速入睡,
睡眠质量明显改善,
头晕头痛的症状也会好很多。
由内而外的显得精神旺盛,
泡脚能从根源祛湿驱寒、疏经通络、加速新陈代谢。长期使用草本足浴包泡脚,什么关节不适、体寒发冷、脚气脚臭、痘痘等都消失了。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明:http://www.mauritiustour.net/zyzljbsz/4434.html