宝宝睡觉总是摇头晃脑,是病吗

第一次当爸妈，会发现宝宝有很多自己无法理解举动。

这不，前两天就有新手妈妈说宝宝边睡觉边摇头，跟跳老年disco似的。

看到宝宝这样奇奇怪怪的举动，许多父母心中立马产生三连问：宝宝是缺钙了？还是生病了？会不会对宝宝有什么影响？

今天芽爸就为各位新手爸妈答个疑，宝宝睡觉摇头到底是怎么回事儿！

宝宝睡觉摇头晃脑是缺钙吗？

这次父母的猜测有点谱，因为缺钙的表现就有摇头晃脑这一项。但仅凭这一点，并不能说明宝宝就是缺钙了！家长要结合宝宝的身高、体重是不是达标，以及是否有枕秃、多汗、惊醒等情况，来综合考量宝宝是否缺钙。

这2种情况，摇头晃脑很正常

环境不舒适宝宝睡觉的时候，若房间内温度太高、被子太厚，会使宝宝大量出汗，尤其是头部。出汗后，皮肤受到汗液刺激会痒，半梦半醒的宝宝感觉到不适，就会通过左蹭右蹭的方式来缓解或表达自己的不舒服。但在父母眼中，就变成了像磕了X丸的摇头晃脑。宝宝真的没那么怕冷啊！将室内温度控制在舒适的范围，更适合让宝宝安睡。还有一种情况就是，家长过早的给宝宝使用了枕头，这也会导致宝宝睡得不舒服。因为宝宝的头部本来就容易出汗，用不到两天枕头里就会有一股子汗味儿，枕着汗味儿睡觉，当然睡不安逸。另外，宝宝肌肤娇嫩，枕头的材质、枕头里的填充物也可能会让TA感觉不舒服。一岁内的宝宝最好都不要用枕头，一方面睡得更舒适，另一方面还可避免婴儿猝死综合征的发生。

睡眠太浅不要看宝宝有事没事都在睡觉，但其实TA的浅层睡眠时间长，在这个过程中都是很不安宁的。就像大人每晚准备睡觉的那段时间，喜欢翻身。只是宝宝身体难以翻动，只能头部摇来摇去了。另外，宝宝的神经发育尚不成熟，摇头晃脑是正常现象，随着宝宝的发育，这种现象就会消失。

其他时候摇头晃脑，宝宝可能出了小问题

缺乏维生素D

宝宝缺乏维生素D，也可能会出现摇头晃脑的情况。这是因为神经兴奋性增高引起的异常动作，同时伴有宝宝夜啼、多汗、枕秃等症状。一般在宝宝出生15天后，就要开始补充维生素D，至少要补到2岁。如果宝宝一直都有在补充维生素D就可以忽略这种情况，但如果是吃吃停停的，就要补起来了。

湿疹

秋冬季干燥，是湿疹的高发季。如果家长发现宝宝有频繁摇头、抓耳朵的动作时，应该细心的观察一下宝宝是不是起了湿疹。湿疹反复发作、瘙痒的特点连大人都难以hold住，更别说宝宝了。但宝宝又不能清楚的表达这种难受，只能通过哭闹、摇头、抓耳朵等方式来向家长传达。宝宝患了湿疹，最重要的就是保湿。情况较轻，给TA擦一点润肤霜就好；严重的话就需要使用一点弱激素的药膏了。

中耳炎

如果宝宝除了频繁摇头晃脑之外，还出现了一躺下就哭闹、一直拉扯耳朵、异常哭闹或尖叫、不吃奶等情况，家长就要观察下宝宝的耳朵里是否有水或者脓液。若有，则很可能是宝宝耳部感染了，也就是我们所说的中耳炎，医院看看是否需要采取药物治疗。

宝宝摇头晃脑很常见！但它到底是无关痛痒的小事，还是真的病了，这就需要家长来仔细分辨了。

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