改善皮肤过敏四大重点,两岁前控制过敏是重

不知道大家有没有印象，小朋友在婴幼儿时期都很容易皮肤有一点点红红的，去看医生通常会说是湿疹，开个药过几天可能就会好了，但就是很容易反复发作，而且可能会越来越痒，甚至有可能会痒到睡不着，如果你们家小孩也有上述的状况，那就有可能不是单纯的湿疹，而是有皮肤过敏的现象，就是我们所说的异位性皮肤炎。

为什么宝宝皮肤容易红红的?

应该可以发现，婴幼儿比成人特别容易起疹子或皮肤痒，那是因为小baby的皮肤发育还不够成熟，如果再加上家族本身就有过敏遗传的话，只要一受到外界的刺激(比如说吃到一些容易过敏的食物、或是沐浴乳等洗剂)，就很容易会诱发皮肤过敏的症状，严重的时候可能会影响生活。

当皮肤过敏发作，痒到不行时该怎么办?

因为很痒，小孩子就会狂抓，抓得手脚都破皮流血。而且因为身体不舒服，进而很容易胃口不好、情绪不好，以及半夜睡不着觉(太痒了)。

带去看医生，医生一定就是先口服抗组织胺，再加上外用类固醇，虽然皮肤痒可以得以减缓，但就是治标不治本，很容易又会再次发作。因为反复发作，很容易会过度使用消炎药及类固醇，而类固醇过度使用会让皮肤变薄或更敏感，这消息就让宝妈们十分紧张，毕竟谁都不希望小孩过敏因为看医生更严重!!!

做遍功课，询问过各个医生之后，我得出以下几个对抗皮肤过敏的心得：

1、两岁之前一定要把异位性皮肤炎控制好，如果等到自体免疫反应的产生了，就几乎这辈子就不会好了，必须靠乳霜保湿、忍受搔疹的症状。所以如果小朋友在两岁前就有出现异位性皮肤炎(皮肤过敏)的症状，请一定要小心谨慎尽快处理。

2、类固醇不是绝对不能擦，小孩不舒服、皮肤严重发炎的时候，还是必须要搭配使用外用或口服类固醇，先把情况稳定下来之后，才能进行后续的治疗处理。所以家长们不要听到类固醇就很紧张不给小朋友用，现在不赶快使用，可能之后他一辈子都要擦类固醇了。

3、对于皮肤敏感的人而言，做好皮肤保湿非常重要，洗澡建议用艾祖金方的鲜艾泡澡包，能修复角质层，泡澡后涂抹乳液保湿，为皮肤提供皮肤一层保护膜，阻挡外来的细菌、过敏源等。

4、「过敏记录」把小朋友平常的饮食(连食物来源都需要记录)，以及日常活动(如：今天去XX公园玩沙等)记录起来，每天都详细的记录，那只要小朋友发生过敏反应的时候，就可以马上比对今日与以往的不同，比如说今天去游泳池玩，可能泳池水消毒不干净，所以过敏等等。

保湿保湿保湿，湿疹最重要的的是保湿

湿疹护理最重要的是修复角质层和保湿，艾祖金方鲜艾泡澡包有杀菌消炎的作用，大面积的湿疹泡个澡杀菌再好不过，洗好后抹上保湿乳霜，艾维诺、雅漾、丝塔芙、MamaKids都不错，最好的还是郁美净，便宜又好用，雅漾要多，郁美净只要20几块。

涂抹乳霜乳膏不只是为了保湿，更重要的是提供粗糙的皮肤一层保护膜，阻挡外来的细菌、内在诱导物、过敏原，让肌肤有喘息的机会，慢慢修复已经破坏殆尽的角质层。研究显示，保湿防护做得勤快可以减少50%的类固醇药物使用。

皮肤过敏可以调整体质改善吗?

答案是可以的，几乎所有的过敏都可以在生活行为上的改变，例如：减少接触过敏源、多运动、少油炸、学游泳等方面，而达到渐渐改善的效果。如果是想要选择保健食品来调整体质，目前益生菌是比较多家长会选择的产品，建议可以选择含有LP菌、LGG菌、A菌、B菌的益生菌，对于过敏改善的效果会比较好。

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