荔枝湿毒重吃了7颗荔枝,腿上长湿疹,手

就吃了7颗荔枝，腿上长湿疹，手掌心长满了水泡，奇痒无比！

来自宋代大诗人、大文豪苏轼的经典古诗《食荔枝》中的“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，看得出来大诗人也是超级喜欢吃荔枝，都愿意永远做岭南人了。

还有“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，说的是唐明皇为搏杨贵妃红颜一笑，不惜劳师动众，八百里加急，千里送荔枝的事，看得出来唐明皇对杨贵妃那是真爱啊，同时也表达出了古人也是非常喜欢吃荔枝，其味确实堪称一绝！

但是我们真的能像苏东坡诗里写的那样，一天吃三百颗荔枝下去吗？答案是：当然不可以！虽然它清甜，汁水丰富，肉质细腻，还有可以增加唾液以及胃液分泌，提高机体的消化能力，缓解口干舌燥、食欲不振、病后津液不足的症状等功效。但是荔枝是属于湿热性水果，一天吃三、五颗还行，吃多了肯定上火，还会长湿疹的。这不，前天吃了7、8颗荔枝，现在腿上长湿疹，手掌心长满水泡了，奇痒难耐！看来再好吃也要管住嘴，控制数量，不可多吃了。

我邻居说，吃荔枝上火是因为吃的量太少，如果量够多，反而就不上火了，也不知道是真是假，反正我是不敢尝试，湿疹真的好痒啊！

我邻居还说，把荔枝肉全部剥出来，然后放在盐水里泡着，然后放入冰箱冰镇，再拿出来吃，这样吃既不会湿热、上火，口感又更好。不过我还没尝试过，等一下准备去试试。

不过荔枝放在冰箱冰镇之后，吃起来那真叫一个爽啊，冰冰凉凉的，清香鲜甜又细腻，如果不上火，不长湿疹的话，我感觉我能一口气炫两斤下去，哈哈！

你们都是怎么吃荔枝的呢？既能确保口感吃了又不上火，欢迎大家来分享经验！

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