艾叶泡澡
这是用艾调理湿疹的第一步。
自古以来我国就有用烧艾叶、洗艾澡防瘟疫的习俗!因为艾叶的精油物质挥发出来后,不仅能抑制或杀灭周围环境中的细菌和病毒,还可在皮肤表层形成屏障阻止细菌病毒的侵害。艾叶为祛病邪之物,其所含的精油成分有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、抗真菌等多种作用,故而外用可调理多种皮肤病。尤其是对于调理湿疹,艾草浑身是宝!
若通过煎煮艾草洗浴,则由于高温的作用其精油挥发更彻底,产生的各种效果会更好。经过了这道步骤,我们皮肤上的细菌会受到遏制,艾叶精油物质也会进入经络产生药效,为接下来的调理打好基础,使其事半功倍。
艾灰涂抹
这是用艾调理湿疹的第二步。
在我们用艾草洗澡后,可以用可以把香油和艾灰和在一起,抹在患处和穴位上,这位为第三步的艾灸打基础,这样可以让艾灸取到事倍功半的效果。之前我们已经有介绍过艾灰的神奇用处,相信很多灸友都已经有所了解——艾灰有以下几个作用:
1、杀菌消炎作用:当有伤口时,艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的,犹如酒精洒到上面一样,看样子艾叶灰本身就有消炎的作用。使用后,局部的红肿、疼痛都会渐渐消失,说明艾叶灰有持续的杀菌消炎作用。
2、保持伤口的干燥:当伤口有出血或渗液时,洒上艾叶灰,创面很快会干燥。如有的地方渗液严重,可以反复洒艾叶灰,一样能保持住创面的干燥。而保证创面的干燥,是避免感染最重要的一条,也是快速长好伤口必不可少的条件,艾叶灰这一优势,是很多药物所不能替代的。
3、保护伤口:当伤口出血时,将艾叶灰不断地洒在伤口上,很快就能止血。当艾叶灰洒在伤口上,吸收了血液或渗出的液体后,艾叶灰就会紧紧地粘在伤口上,能很好地保护住伤口。在调节的过程中要使用上甘伯宗乳霜,可以有效治疗湿疹。
艾条熏灸
这是用艾来调理湿疹的第三步。
艾灸不仅可以消炎、杀菌消毒,并且艾灸热力深透局部,可促进局部气血运行,抑制渗出,提高免疫,达到扶正祛邪之目的,对于大多数皮肤病有非常好的防治作用!
然后兼顾调理皮肤的通用穴位:
(1)曲池
(2)血海
(3)足三里
(4)三阴交
艾灸时间:每穴15-20分钟,可以循序渐进延长单次艾灸时间,一个礼拜内休息1-2天。如果感觉有其它体质问题,可视情况加减穴位。
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