案例系列这样做,空腹血糖从75降到6

编者按

一凡宝贝参加了1期手法心法班+1期地毯式轰炸班，这两个班每天都要求打卡，专门抑制拖延症。拍打的部位覆盖了全身，没有针对某个病症专门拍打。因此，一凡宝贝在每天认真的实践中，取得了可喜的成果：空腹血糖、餐后血糖都有所下降、睡眠、皮肤湿疹也都改善了，还减重2.1kg......如果您也想体验拉筋拍打的效果，那就积极行动起来吧！

体重变化

3、空腹血糖是从原来的7.6甚至试过8.7降到现在6.4、6.5左右；餐后从12.2降到8.2。虽然还有点偏高，但是我已经很满意，起码体内的胰岛素开始工作了，在逐步走向健康。

现在空腹血糖

脚部湿疹变化

其实说总结，真的很多很多可以说，篇幅和时间有限，暂时就总结这些吧。

一凡宝贝

.4.3

为了您的安全和健康，这里郑重提醒您：

1、拍打、拉筋仅仅是一种保健方法，不能替代医学治疗亦不属于医学治疗的一部分；

2、本案例系体验者个人经历，尽管现今已有大量案例证实了拍打、拉筋良好的保健效果，但不意味着拍打、拉筋对每个人都能产生如此良好的保健效果，甚至有的人可能因个人体质或健康原因不适宜进行拍打、拉筋；

3、若您存在医学上认定为不适宜出痧，或不适宜进行激烈、负重运动，或需要静养的身体情况（包括但不限于：心脏病、高血压、低血糖、肝肾疾病、脑部功能损伤、血小板功能障碍，孕期、术后恢复期、卧床修养期），或您不能确定自己是否适合拍打、拉筋；请您务必在咨询过您的主治医生后遵医嘱决定是否采用拍打、拉筋，以免出现意外；

4、若您在拍打、拉筋过程中出现不适，请立即停止拍打、拉筋，医院就诊。

每个家庭都需要有一个保健医！

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